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Especialista alerta sobre cuidados para curtir o Carnaval sem riscos à saúde
O Portal Miséria entrevistou o nutricionista Tibério Oliveira para orientar os foliões sobre os cuidados essenciais para curtir o Carnaval sem comprometer a saúde.
Foto: Guto Vital/Portal Miséria
A folia de Carnaval segue até terça-feira (4) e, para muitos especialistas, os dias de comemoração são uma verdadeira maratona para o corpo. Para aproveitar os dias de celebração sem ter o ônus da doença, é necessário reforçar os cuidados com a saúde antes de cair na rua com os amigos.
De acordo com o nutricionista Tibério Oliveira, a hidratação é um dos pontos principais para se atentar. “Desidratação pode causar desde tonturas simples, dores abdominais, confusão mental, cefaleia e pode gerar uma questão mais grave […]”, alerta.
Confira outras orientações para aproveitar o Carnaval sem comprometer a saúde na TV Miséria:
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