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Valorizando a vida

Projeto Crato em Movimento realiza ações alusivas ao Setembro Amarelo

Por João Boaventura Neto
Em 19/09/2018 às 17:40
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Projeto Crato em Movimento realiza ações alusivas ao Setembro Amarelo (Foto: Reprodução/Ascom)

Projeto Crato em Movimento está realizando ações alusivas ao Setembro Amarelo. O projeto é promovido pela Prefeitura do Crato, por meio da Secretaria de Esporte e Juventude (SEJU).

Na última segunda-feira, 17, foi realizado um aulão interativo na Encosta do Seminário, com o propósito de promover momentos saudáveis, de inclusão social e de alegria. Fatores preponderantes a favor de uma melhor qualidade de vida.

Nessa terça-feira, 18, as atividades aconteceram no Alto da Penha; dia 20 será no Mirandão; dia 27 na Batateira; e dia 28, novamente na Encosta do Seminário.

O Coordenador do Projeto Crato em Movimento e articulador de projetos comunitários da SEJU, professor Manoel Pequeno, ressalta a importância de atividades como essas durante esse mês que trabalha a campanha contra o suicídio.

“Nesses ambientes, as pessoas se encontram, dialogam e não se sentem sozinhas, a autoestima é fortalecida, o que consequentemente auxilia em algum processo de tristeza e/ou depressão”, destacou o professor.

Estudos comprovam que durante a realização de exercícios físicos, o organismo libera dois hormônios essenciais para auxiliar no tratamento da depressão, a endorfina e a dopamina. Ambos têm influência principalmente sobre o humor e emoções.

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